Lomber osteoxondroz fəqərələrin və disklərin degenerativ patologiyasıdır. Lomber osteoxondrozun həm onurğanın özünə, həm də sinirlərə və qan damarlarına təsir etdiyi ümumiyyətlə qəbul edilir. Buna görə də, bel osteoxondrozunun simptomları onurğanın özünə təsir edənlərə bölünür - onlara vertebral / vertebral sindrom deyilir - və onurğanın xaricində, sinir və damar strukturlarının iştirakı ilə görünənlərə - qeyri-adekvat adlanır. vertebral / ekstravertebral sindrom. Ekstravertebral, öz növbəsində, refleks və radikulyar sindromlara bölünür. "Sindrom" sözü bir qrup simptomu nəzərdə tutduğundan, onu sadələşdirmək və demək olar ki, bel osteoxondrozunun simptomları üç qrupdan ibarətdir - onurğa, refleks və radikulyar.
Lomber bel osteokondrozunun vertebral simptomları
- Onurğanın konfiqurasiyasının pozulması (əyrilik);
- Aşağı arxa əzələlərin gərginliyi;
- Aşağı arxanın hərəkətliliyinin pozulması;
- Lokallaşdırılmış bel ağrısı.
Lomber osteokondrozun refleks əlamətləri
Əsas refleks əlaməti bel ağrısıdır. Bu ani və ya daimi ola bilər. Ağrı fiziki fəaliyyətdən sonra və ya yöndəmsiz hərəkətdən yaranır. Məsələn, ağırlıqları döndərərkən, əyərkən və ya qaldırarkən. Əzələ gərginliyi və hərəkətlərin sərtliyi gəlir - daha tez-tez səhərlər. Aşağı arxa və ya ayaqda atışlar var. Alt ekstremitələrin həssaslığı pozulur - uyuşma, qusma, pirsinq və ya yanma. Yürüş və koordinasiyada dəyişikliklər. Tərləmə artır. Bağırsaqların və sidik kisəsinin işi tez-tez pozulur. Daxili orqanların işində nasazlıqlar var. Cinsi funksiya pozulur. Ağrı səbəbiylə yuxu pozulur. Əhvalın dəyişməsi, əsəbilik və yorğunluq görünür. Bəzən depressiya olur.
Kəskinləşməyə səbəb olan amillər fiziki güc, uzun müddət davam edən narahat vəziyyət, hipotermiya, stressdir.
Lomber bel osteoxondrozunun ağrı refleks əlamətləri, prosesin şiddətindən və lokalizasiyasından asılı olaraq, adətən lumbago, lumbalgia və lumboischialgia bölünür.
- Lumbaqo (lumbago)ən kəskin ağrıdır. Təxribat yöndəmsiz bir hərəkət, asqırma, öskürəkdir. Vəziyyətini yüngülləşdirmək üçün xəstə istər-istəməz irəli əyilir və ya yan tərəfə əyilir. Düzəltmək cəhdləri yeni bir bel ağrısına səbəb olur.
- Lubalji- kəskinləşmə epizodları ilə ağrıyan "dözümlü" ağrı. Zamanla davamlı şiddətli ağrıya çevrilir.
- Siyatik- Beldən ayağa qədər uzanan ağrı.
Lomber osteokondrozun radikulyar simptomları
Onurğadan çıxan sinirlərə təsiri nəticəsində meydana gəlirlər.
Onurğadan çıxan çoxlu sinirlər var. Onlara onurğa sinirləri deyilir. Hər bir belə sinir tədricən budaqlanır və aydın şəkildə müəyyən edilmiş sərhədləri olan bədənin müəyyən bir sahəsini izləyir. Bu sahə seqmentar innervasiya zonası adlanır. Hər bir vertebra, disk, sinir və zona bir-birinə ciddi şəkildə uyğun olaraq nömrələnir. Sinir təsirlənərsə, simptomlar bu sinirə uyğun olan seqmentar innervasiya zonasında görünür və yalnız hər hansı bir yerdə deyil - ixtiyari bir yerdə.
onurğa sinirləri
Lomber osteokondrozun radikulyar simptomlarına aşağıdakılar daxildir:- reflekslərin azalması və ya itirilməsi;
- əzələ zəifliyi;
- həssaslığın pozulması;
- radikulyar ağrı.
Lomber belin bütün hissələri patologiyaya eyni dərəcədə həssas deyil. Ən çox mobil seqmentlər daha tez-tez təsirlənir: L3-L4, L4-L5 və L5-S1. Prinsipə görə - "Daha çox hərəkət - daha çox aşınma".
Bel seqmentlərinin innervasiya zonaları
Osteoxondroz L3-L4- onurğa siniri L4 üzərində işləyir. Əsas əlamətlər: diz qaxacının zəifliyi. Ağrı, uyuşma və həssaslığın azalması budun ön hissəsini narahat edir.
Osteoxondroz L4-L5- onurğa siniri L5 üzərində fəaliyyət göstərir. Əsas əlamətlər: baş barmağı və ayağı qaldıran əzələlərdə zəiflik. Xəstənin daban üzərində dayanması çətindir. Ağrı, uyuşma və həssaslığın azalması beldən omba və buddan "zolaq boyunca", sonra aşağı ayaqdan keçir, tədricən onun ön hissəsinə keçir və ayağın ilk üç barmağında bitər.
Osteoxondroz L5-S1- onurğa siniri S1 üzərində fəaliyyət göstərir. Əsas əlamətlər: baldır əzələlərində zəiflik. Xəstənin ayaq barmaqları üzərində dayanması çətindir. Ağrı, uyuşma və həssaslığın azalması ombadan, sonra budun arxası boyunca və aşağı ayağın yan tərəfinə və kiçik barmağa doğru hərəkət edərək aşkar edilir.
Bəzən lomber osteokondroz ilə yalnız sinirlər deyil, həm də radikulyar arteriyalar təsirlənə bilər. Bu, ən təhlükəli patologiyanın inkişafını təhdid edir - onurğa vuruşu, bir insan üçün ağır nəticələrlə - parez və iflic, həmçinin çanaq orqanlarının ciddi nasazlıqları.
Lomber bel osteoxondrozunun simptomları:
- osteoxondrozun mərhələsindən asılıdır;
- əyilmə və dönmə ilə ağırlaşır;
- daha tez-tez 30-35 ildən sonra görünür;
- qadınlar kişilərə nisbətən təxminən 3 dəfə çox olur.
Siz, əlbəttə ki, radikulyar simptomların aydın şəkildə müəyyən edildiyini və refleks əlamətlərinin çox qeyri-müəyyən və qeyri-müəyyən olduğunu fərq etdiniz. Və bildiyiniz kimi, aydın tərifləri olmayan hər şey peşəkar acizliyin rahat örtüyü rolunu oynayır. Bu, digər şeylərlə yanaşı, refleks simptomlarına və həkimlər arasında "yaşa bağlı dəyişikliklər" kimi sevimli bir konsepsiyaya aiddir. Həkimin problemi "refleks" və ya "yaşa bağlı" proseslərlə izah etdiyi vəziyyətlə, şübhəsiz ki, çoxlarınız tanışsınız. Belə məqamlarda insanların çoxu haqlı olaraq inanır ki, həkim sadəcə olaraq nə baş verdiyini anlaya bilmir və öz bacarıqsızlığını bu "sehrli sözlər" dumanı ilə ört-basdır etməyə çalışır.
Vaxtilə məşhur bir ifadə var idi: "Hər qəzanın adı, soyadı, vəzifəsi var". Hər bir xəstəliyin özünəməxsus simptomları var. Həkimin vəzifəsi isə onları aydın bilməkdir. Və sonra dumanı buraxmağa ehtiyac qalmayacaq və hər şey üçün servikal belin osteokondrozunu günahlandıracaq. Təcrübəli və bilikli bir həkim tapmağın nə qədər vacib olduğunu indi başa düşürsünüz. Həm düzgün diaqnoz, həm də müalicənin nəticələri bundan asılı olacaq.
Klinika seçərkən əsas odur ki, təcrübəli və bilikli həkimə müraciət edin.
Lomber osteokondrozun diaqnozu
Bu günə qədər osteoxondrozun aparat diaqnostikasının bir sıra müasir üsulları mövcuddur. Bunlardan ən dəqiqi MRT və CT-dir. Ancaq əsas üsul hələ də klinik diaqnostikadır - bu, təcrübəli həkim ən azı üç mənbədən - xəstə şikayətlərindən, MRT nəticələrindən və müayinə zamanı aşkar etdiyi simptomlardan məlumatları müqayisə edir. Bu, ən dəqiq diaqnoz qoymağa və effektiv fərdi müalicə proqramını yaratmağa imkan verir.
Lomber osteoxondrozun müalicəsi
Anladığınız kimi, osteoxondroz simptomların əsl "dolaşıqlığı" dır, onu həll edən həkim sizi ağrı və əzabdan xilas edəcəkdir. Amma vertebra və disklərdəki dəyişiklikləri aradan qaldırmaq mümkün deyil. Buna görə də "osteoxondrozun müalicəsi" sözləri düzgün başa düşülməlidir. Əgər ağrı və digər əzabları aradan qaldırmaqla maraqlanırsınızsa, bəli - bu olduqca mümkündür. Fəqərələrin və disklərin "yeni doğulmuş uşaq kimi" orijinal görünüşünə qaytarılması mövzusunda akademik müzakirə aparsanız, yox, keçmişi qaytarmaq olmaz. Realist olmaq lazımdır, o zaman fırıldaqçıların yeminə düşməyəcəksiniz.
Fırıldaqçıların yeminə qapılmayın!
Onurğaları və diskləri orijinal görünüşünə qaytarmaq mümkün deyil!
Əsas müalicə üsulu hansıdır?
Yumşaq manuel terapiya bel belinin osteoxondrozunun əsas müalicə növüdür. Bu, sətəlcəm üçün antibiotik kimidir - onsuz edə bilməzsiniz. Digər növlər - masaj, dərmanlar, fizioterapiya və məşq terapiyası - köməkçidir.
Zərif əl terapiyası necə işləyir?
Disklərin qidalanması birbaşa bel fəqərələrini əhatə edən əzələlərlə bağlıdır. Bundan əlavə, bel əzələlərinin özləri bel osteokondrozunda ağrının tərkib səbəblərindən biridir. Yumşaq manual terapiya, əzələləri təbii fiziologiyasına qaytarmağa, spazmları, əzələ sıxaclarını aradan qaldırmağa və disklərin qidalanmasını yaxşılaşdırmağa imkan verən xüsusi bir üsuldur.
Fəqərəarası disklər bədənin qan damarları olmayan və əzələlərin düzgün işləməsi ilə qidalanan yeganə hissəsidir.
Bundan əlavə, əllərin köməyi ilə müalicə edərkən, şiroterapi:
- təsirlənmiş vertebra və disklərdən yükü çıxarın və düzgün paylayın
- əzələləri rahatlaşdırın və onların normal vəziyyətə qayıtmasına kömək edin
Bununla da:
Əllə təsir bədənin daxili qüvvələrini səfərbər edir və özünü müalicə mexanizmlərini işə salır. Müalicə tamamilə təhlükəsizdir.
Klinika yumşaq əl terapiyasının bütün üsullarından istifadə edir:
- xəstəni sıxaclardan azad edin
- sürücü gücünü yaxşılaşdırmaq
- bədənin motor funksiyalarını bərpa edin
qan dövranını normallaşdırır
Hər hansı bir peşəkar klinikanın həkimlərinin ixtisası, servikal belin osteoxondrozunun müalicəsi üçün bütün bu üsullardan sərbəst istifadə etməyə imkan verir. Bundan əlavə, hər bir vəziyyətdə sinerji effektini nəzərə alaraq onları birləşdiririk.
Sinerji sadəcə müxtəlif təsirlər yığını deyil, metodların birləşməsində düzgün ardıcıllıqdır. Sinerji müalicənin əlavə keyfiyyətinə gətirib çıxarır. Sinerjinin sadə nümunəsi əllərimizdir. Düyməni bağlamaq nə qədər vaxt aparır? Saniyələr? !Və bunu bir əllə etsəniz, bir dəqiqə ərzində idarə edə bilməzsiniz. Yəni iki əllə bir əllə iki dəfə deyil, dəfələrlə sürətli hərəkət etmək. Və ayrı-ayrı alətlərin və ya bütün orkestrin ifasında eyni musiqiyə qulaq asın - fərq varmı? Bu, sinerjinin təsiridir - bu, hər şeyi daha güclü, daha səmərəli və daha sürətli, lakin eyni zamanda - daha diqqətlə etməyə imkan verir.
Tamamlayıcı terapiya - dərmanlar, masaj, fizioterapiya və məşq terapiyası
Dərmanlarla müalicə.Lomber osteokondrozun müalicəsində müxtəlif təsir spektrinin dərmanları istifadə olunur. Bunlar dərin toxumaların şişkinliyini, iltihabı və ağrıları aradan qaldıran dərmanlardır. Qan dövranını yaxşılaşdıran dərmanlar. Bundan əlavə, diskin zədələnmiş qığırdaq toxumasını və sıxılmış sinirləri bərpa etməyə kömək edən dərmanlar istifadə olunur - xondroprotektorlar və B vitaminləri. Dərmanların qəbulu, digər müalicə üsulları ilə birlikdə, zəruri hallarda, şiroterapist tərəfindən təyin edilir.
Masaj.Bildiyiniz kimi, zövq üçün masaj və müalicə üçün masaj var. Zövq üçün masaj kurortlarda, müalicə üçün masaj isə tibb klinikalarında edilir. Klinikada zərif manuel terapiya seansı zamanı tibbi masaj aparılır. Manuel müalicənin effektivliyini artırmaq və metabolik prosesləri normallaşdırmaq üçün - bütün bunlar terapevtik masaj ola bilər!
Fizioterapiya.Lomber osteokondrozun müalicəsində manuel terapiyaya kömək edən bir çox fizioterapiya üsulları var, məsələn, ultrasəs, elektroforez, lazer və s. ilə müalicə Müəyyən bir tövsiyə iştirak edən şiroterapist tərəfindən veriləcəkdir.
Fizioterapiya- əzələləri gücləndirmək üçün müntəzəm gimnastika daxildir. Əsas odur ki, ani hərəkətlər olmadan düzgün məşqləri yerinə yetirin. İxtisaslaşdırılmış klinikada müalicə zamanı həkim sizə lazımi məşqləri tövsiyə edəcək. Pilates ən yaxşı seçimdir.
Lomber osteokondrozun qarşısının alınması
Residivlərin qarşısını almaq üçün özünüzə yatmaq və işləmək üçün rahat şərait yaradın. Kilonuzu və düzgün bəslənmənizə diqqət yetirin. Fiziki fəaliyyətinizi qoruyun. Ancaq əsas odur ki, sağlamlığınıza laqeyd yanaşmayın və ona qənaət etməyin. İşlərin öz-özünə getməsinə imkan verməyin. Sağaldıqdan sonra hər üç-altı ayda bir dəfə incə əl terapiyasının ən azı bir baxım seansı etməyə çalışın - bu, risk faktorlarını azaldacaq. Unutmayın, laqeyd osteoxondroz fəsadlara gətirib çıxarır - protrusion və disk yırtığı. Unutmayın: sağlamlığınız, ilk növbədə, sizə lazımdır!
Osteoxondrozun qaçması ağırlaşmalara gətirib çıxarır - protrusion və disk yırtığı.
Xüsusi bir klinikada osteoxondrozun müalicəsinin üstünlükləri:
- Tam və keyfiyyətli müalicəyə zəmanət. Bizim işimizdə "tamamlandı" sözü əsasdır.
- Biz hər bir işə fərdi və hərtərəfli baxırıq - formalizm yoxdur.
- Sinerji effekti.
- Dürüstlük və ədalətli qiymətlərə zəmanət verilir.